Der Kern meiner Arbeit liegt in einer authentischen, feinfühligen Präsenz.

 

In meinen verschiedenen Angeboten gebe ich die Möglichkeit, dem Alltag mit Lebensfreude und Vertrauen zu begegnen. Ich öffne den Raum dafür, dass du dich von allem befreien kannst, was dich daran hindert, deine Lebendigkeit so zu erleben, wie du es wirklich brauchst.

 

Dafür nutzen wir den Körper als Anker im gegenwärtigen Moment und als Wegweiser unserer Bedürfnisse.

Der Körper wird bewusst wahrgenommen und ihm wird Raum gegeben, sich auszudrücken. Dabei muss nichts vorgespielt, versteckt oder kontrolliert werden; Alles was sich zeigen mag ist willkommen. Alles was sich bewegen mag bewegt sich, ohne Anstregungen oder Willen. Mit Vertrauen und Hingabe.

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Um diesen Weg zur Authentizität mit Leichtigkeit und Lebenslust zu unterstützen, nutze ich Zugänge, die mir geschenkt wurden und mich täglich begleiten: achtsame, wieder verbundende Körperberührungen, das Tanzen und befreiende Bewegungen, sowie Meditationen. Mithilfe dieser Medien können sich alltägliche sowie alte, nicht mehr benötigte Spannungen lösen. Dadurch laden wir Gefühle wie Befreiung, Entlastung und tiefe Gelassenheit ein.

Indem wir lernen, das Leben in unserem Körper zu empfangen und zu vertrauen, kann es wieder in seinem natürlichen Fluss kommen und es können neue Erfahrungen gemacht werden. Sie sind Einladungen, unser Leben bewusster zu führen und freudiger zu gestalten, unsere Lebensenergie zu steigern!

 

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​Du bist herzlich eingeladen, meine Angebote kennenzulernen und das Passende für dich zu finden.

​Ich freue mich darauf, dich auf diesem spannenden Weg zu dir Selbst zu begleiten!

 

 

Lass uns gemeinsam mit Leichtigkeit und Lebensfreude das Leben genießen!

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